休指符是一款好用的自律管理软件，可以严格哥管控用户使用手机的时间，对手机软件进行自律锁，设置时间限制，休指符app添加专注自律事项，完成即可打卡。
基本简介
休指符APP是一款专门帮助用户管理手机使用时间的软件。监测用户使用手机的时间和应用程序的使用情况，同时为用户提供可视化的数据报告和个性化的时间管理计划，帮助用户控制使用时间，避免手机成瘾，提高生产力和生活质量。同时可以自定义各类应用程序的使用权限和时间限制，避免浪费时间和精力。
软件特色
1、可以全面监测您使用手机的时间情况。
2、每天使用手机的总时长，各个应用的使用情况，甚至包括您手机的每一秒行为。
3、能够自动统计各种应用程序的使用情况，甚至可以根据时间统计出你在不同应用上花费的时间。
软件功能
1、分析您的使用模式，分析您的个性习惯，以针对性的办法帮助您改变不良的使用习惯。
2、从而达到规劝你放下手机，进而改变你的生活方式的目的。
3、设计非常简约，操作简单方便，使用户快速掌握使用方法且操作便捷。
软件亮点
1、帮助用户自律控制自己的手机使用行为，从而节约时间，提高生产效率。
2、时间到了之后，休指符 APP就会自动锁定手机，从而意识到手机使用时间过长。
3、根据自己的使用情况，设计属于自己的手机使用计划。
软件说明
1、休指符 帮助用户提高生产效率，使其更专注于工作和生活，健康又更高效。
2、休指符 app统计您使用手机的时间外，还能通过通知栏提醒您。
3、放心地享受健康的生活，还会不断地温馨提示用户，比如提醒用户超时等。
